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マクロビオティック オーガニックベース通信講座 DVD&テキスト

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商品詳細情報

管理番号 新品 :Z0366658678
中古 :Z03666586781
メーカー マクロビオティック 発売日 2025/02/12 11:36 定価 3900円
原型 友坂佳乃
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マクロビオティック オーガニックベース通信講座 DVD&テキスト

2012年のオーガニックベースさんの通信講座【マクロビオティック はじめるコース】のテキストとDVDのセットになります。・テキストブック 1冊・レシピブック  1冊・DVD12枚+サンプルDVD(DVDの内容)Class1 できることから少しずつClass2玄米ごはんとMISOスープClass3 陰陽にふれてみようClass4 野菜を食べてヤサしくなろうClass5 排出と薬膳Class6 エネルギーを高める調理Class7 マクロビオティックの基本法則Class8 メニューバランスClass9 豆豆しく、海海しくClass10 メニューバランス2Class11 バリエーションを広げようClass12 低血糖症とメニュープランニングのまとめ定価75,600円の一年コースの講座でした。テキストはやや黄ばみ等ありますが、書き込みはありません。講師は奥津典子さんです。商品の情報カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学商品の状態:やや傷や汚れあり

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